19日目、昼ごはん
・キャベツ豚肉たまごのお好み焼き風
・焼き芋
・いちご
自炊とは言い難い簡単メニューです😆
体重調整のためヘルシーめに…
（と言いつつ朝はどうしてもカフェに行きたくてコメダのモーニング食べちゃいました…）
お好み焼き風は、たまご→キャベツ→豚肉→キャベツの順番に重ねてレンジで7ｰ8分チンするだけの簡単メニューですが、たっぷりキャベツとたんぱく質も摂れてお気に入りメニューです！
たしかTwitterで見かけたと思うのですが、元のツイートが見つけられず😥
自炊をちゃんと始める前から、こちらはヘルシーごはんとしてお世話になっていました。
相変わらず美味しかったです！
焼き芋はスーパーでちょうど焼き立てだったのでつい購入。
ヘルシー？炭水化物ということで🤗
今日は控えめにして、明日はハンバーグ作りに挑戦したいなと思っています♪